Семинар по омоложению Кайя-Кальпа

Программа омоложения (Кайя-Кальпа)
Аюрведа. Йога.

Место проведения: Подмосковье

Количество участников: до10.

Продолжительность: 3-4 дня

Даты проведения: уточняйте по телефону

Проживание: коттедж

Занятия йогой: 4 дня по 4-5 часа

Аюрведические процедуры: индивидуально по 2 часа

Преподаватели: Светлана Ушакова (Ма Амрит Джаваан) и Татьяна Аристархова (Анандам)
Дорога
Стоимость семинара:
Отдельно оплачивается:
Распорядок дня:
Утро 8.00-10.00
Йога и пранаяма (обучение омолаживающему комплексу для дальнейшего ежедневного практикования в домашних условаиях)
Медитативные практики
Йога-нидра

Утро 10.30-11.00
Обучение и приготовление очистительного аюрведического чая и специальное питания для активации процессов очищения в организме
завтрак

День 14.00-15.30
обед
обучение приготовлению

День 15.30-19.00
индивидуальные аюрведические процедуры

Вечер19.00-21.30
йога и пранаяма
Медитативные практики

Вечер
Обучение омолаживающим домашним практикам

Что взять с собой
Коврик для занятий, легкий халат

Организатор - Центр йоги и Аюрведы